p>全套标准修真功法.</p>
<p> 标准修真教程</p>
<p> 标准修真教程分类：内功修真</p>
<p> 目录以及一点介绍：</p>
<p> 丹语明示 （类似于词典）</p>
<p> 修真的基本要求</p>
<p> 练功的三个选择—时间、地点、方向</p>
<p><br> 修炼法：</p>
<p> 1。阿字月轮观 （可以与其他功法同时练习）</p>
<p> 选项一：道家练功</p>
<p> 选项二：仙道长生法门</p>
<p> 选项三：道家真正筑基法 （只是初级功法）</p>
<p> 选项四：炼气修真初步法门 （同上）</p>
<p> 选项五：修丹功夫初探</p>
<p> 选项六：最上乘天仙修炼法</p>
<p> 选项七：灵宝毕法</p>
<p> 选项八：修行课程</p>
<p> P。S。这个选项中的《道德经修炼法》既可以单独修练也可以与其他功法同时练习。如果只是单纯修炼《道德经》，不需禁欲，可以在修炼时xx。</p>
<p> 附赠：最上一乘妙诀 （修炼至最后阶段要用到）</p>
<p> 道法：</p>
<p> 雷法概要 （威力很不错的说）</p>
<p> 北斗七星添油接接命法 （可以延长你的寿命）</p>
<p> 丹语明示</p>
<p> 道教内丹多有一些隐喻，乃先人恐天机外泄误传非人，这也使一些虔心修炼之士一头迷雾无从下手，今简述部分于下：</p>
<p> 三关：即尾闾、夹脊、玉枕。尾闾在脊椎末端上数三节处；夹脊从脊椎末端上数第七节处，两肾中间；玉枕在脑后枕骨之处。</p>
<p> 三田：泥丸、膻中、丹田。泥丸居眉心处入内三寸，为炼神所在；膻中在两乳</p>
<p> 中心，为炼炁之处；丹田在脐下三寸入里一寸三分。</p>
<p> 上雀桥：印堂通鼻两窍一虚一实故称。</p>
<p> 下雀桥：肛门至尾闾一虚一实故称。</p>
<p> 十二重楼：气管，因其有十二节故名。</p>
<p> 绛宫：心脏之下一窍，为龙虎交会之地。</p>
<p> 玄关：念头起处，无中生有之处。</p>
<p> 玄牝：念头不动处。</p>
<p> 元神：先天无知无识之神，为炼丹之主，多称为性、汞、龙等。</p>
<p> 元炁：先天之气，为丹之元。多称为命、铅虎等。</p>
<p> 元窍：炁穴。</p>
<p> 元黄：指炁穴、玄关、黄庭。</p>
<p> 凝神：心若止水系脐下。</p>
<p> 胎息：真炁蛰藏于炁穴。</p>
<p> 勿忘：守其自然。</p>
<p> 风火：风者自也，火者神也。</p>
<p> 文火：无为风火。</p>
<p> 武火：有为风火。</p>
<p> 火化：风火炼精。</p>
<p> 火候：用火次序。</p>
<p> 中黄：中脉。</p>
<p> 北斗：炁穴。</p>
<p> 无漏：炁聚、精固、神足，欲窦不开。</p>
<p> 戊土：真意。</p>
<p> 己土：亦为真意。</p>
<p> 效媾：神炁冥合。</p>
<p> 混沌：神炁合一之境。</p>
<p> 漏尽：精足无漏。</p>
<p> 巽风：呼吸。</p>
<p> 活子时：一阳复始，阳物勃起﹙非有淫念﹚之时。</p>
<p> 玉洞双吹：鼻息复出之时。</p>
<p> 卯酉沐浴：神住夹脊为卯时，神住黄庭为酉时。沐浴乃临休止周天之事。</p>
<p> 卯酉周天：右升右降之法轮，为养圣胎功夫。</p>
<p> 回光返照：祖窍之神沉入炁穴，所谓虎向水中生之意。</p>
<p> 三元：精、炁、神之合称。</p>
<p> 谷神：元性，先天虚灵。</p>
<p> 性命根：祖窍。</p>
<p> 生死窍：胁腹。</p>
<p> 对斗：返观丹田。</p>
<p> 六候：采、封、升、降、沐、浴。</p>
<p> 根穴：男子阴茎根部上缘凹处。</p>
<p> 窍中窍：阳具尿道口内， 冠状体下部交叉点相对位置。</p>
<p> 漕溪：脊椎中一窍，上下贯。</p>
<p> 须弥：头顶。</p>
<p> 宝殿：绛宝。</p>
<p> 外鼎：炁穴。</p>
<p> 内鼎：神炁入炁穴方成内鼎。</p>
<p> 阳关：阳精出入之地。</p>
<p> 圣胎：丹成之象。</p>
<p> 子午：举肾气为子，降心液为午。</p>
<p> 三三：上、中、下三关，每关皆有左右中三窍故谓。</p>
<p> 先天一炁：身中真阳。</p>
<p> 五龙捧圣：五龙喻法，圣喻丹，拽如法运丹冲三关至顶。</p>
<p> 修真的基本要求</p>
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